James Scales & Natasha Scales HYROX 레이스 분석 - Gdansk 02:04:18 | HyCoach

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James Scales & Natasha Scales HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:04:18
순위: #325
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Scales

Natasha Scales

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running75:50 (61%)

Stations37:10 (30%)

Roxzone11:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:29/km+18.3%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:49	319
Running 2	9:01	-
Sled Push	2:21	229
Running 3	9:36	-
Sled Pull	4:23	271
Running 4	9:45	-
Burpee Broad Jump	6:11	319
Running 5	9:55	-
Rowing	5:31	321
Running 6	10:04	-
Farmers Carry	2:09	302
Running 7	10:40	-
Sandbag Lunges	5:23	300
Running 8	10:12	-
Wall Balls	6:23	309
Running Total	1:15:50	329
Roxzone Total	11:23	318