Gustavo Selvi, Dominik Sady 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:27:26 | HyCoach

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Gustavo Selvi, Dominik Sady 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:27:26
순위: #30
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Gustavo Selvi

Dominik Sady

Stephanie Brooks

Evija Benhena-Bekena

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:21 (48%)

Stations39:09 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+6.2%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:41	23
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:15	30
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:16	29
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:26	22
Running 5	7:00	-
Rowing	5:39	32
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	23
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:46	29
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:13	28
Running Total	42:21	28
Roxzone Total	5:59	23