Ting Chun Wong HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:06:40
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Ting Chun Wong

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:22 (47%)

Stations28:34 (43%)

Roxzone6:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+12.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:13	43
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:05	13
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:03	8
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:08	17
Running 5	3:50	-
Rowing	4:26	19
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:50	12
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:12	7
Running Total	31:22	24
Roxzone Total	6:48	20

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