Louis Li HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:11:26 | HyCoach

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Louis Li HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:11:26
순위: #55
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Louis Li

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:59 (48%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone8:05 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+1.7%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:14	49
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:09	11
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:48	42
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:39	87
Running 5	4:18	-
Rowing	4:41	76
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:59	253
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:13	124
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:43	77
Running Total	33:59	100
Roxzone Total	8:05	140