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레이스 분석
Sasha Dalmonego HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR
Sasha Dalmonego
총 시간
01:22:15
순위
#66
연령별 순위
#27
카테고리
SOLO · OPEN
SD
Sasha Dalmonego
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:29 (47%)
Stations
34:56 (42%)
Roxzone
8:55 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:49/km
+4.4%
6.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:24
-
SkiErg
4:51
18
Running 2
4:30
-
Sled Push
2:39
83
Running 3
4:38
-
Sled Pull
4:11
11
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
5:39
163
Running 5
4:42
-
Rowing
5:15
39
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:49
45
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
5:07
210
Running 8
5:16
-
Wall Balls
5:25
92
Running Total
38:29
133
Roxzone Total
8:55
135