Gresi Palmisano HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:27:34 | HyCoach

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Gresi Palmisano HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:27:34
순위: #117
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Gresi Palmisano

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:19 (46%)

Stations38:41 (44%)

Roxzone8:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+9.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:07	77
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:02	177
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:01	60
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:36	243
Running 5	4:58	-
Rowing	5:37	150
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:16	211
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:20	239
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:42	120
Running Total	40:19	166
Roxzone Total	8:37	121