志康盛, 志康盛 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 00:57:57 | HyCoach

志康盛, 志康盛 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · IRL

· ·

총 시간: 00:57:57
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

志康盛

志康盛

Robert Wynne

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:19 (49%)

Stations24:16 (42%)

Roxzone5:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+4.5%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:43	14
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:50	24
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:19	26
Running 5	3:26	-
Rowing	4:07	13
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:11	21
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:44	22
Running Total	28:19	3
Roxzone Total	5:26	3