科成胥 & 科成胥 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:01:19 | HyCoach

科成胥 & 科成胥 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:01:19
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

科成胥

科成胥

晓彦李

晓彦李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:27 (50%)

Stations24:48 (40%)

Roxzone6:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+2.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:25	44
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:59	72
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:46	8
Running 5	3:52	-
Rowing	4:13	21
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:50	11
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	30:27	10
Roxzone Total	6:09	8