Beef Co & Gabb Rosario HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:01:32 | HyCoach

Beef Co & Gabb Rosario HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · PHI

·

총 시간: 01:01:32
순위: #11
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Beef Co

Gabb Rosario

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:21 (48%)

Stations26:09 (42%)

Roxzone6:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+4.4%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:52	29
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:36	59
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:50	23
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:33	45
Running 5	3:33	-
Rowing	4:32	59
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:56	86
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:15	29
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	29:21	5
Roxzone Total	6:06	7