家升饶, 家升饶 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:56 | HyCoach

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家升饶, 家升饶 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:18:56
순위: #69
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

家升饶

家升饶

仕国黄

仕国黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:43 (54%)

Stations28:00 (35%)

Roxzone8:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+0.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:03	57
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:59	93
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:07	96
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	1:30	2
Running 5	5:30	-
Rowing	4:44	78
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:48	67
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:01	15
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:48	29
Running Total	42:43	85
Roxzone Total	8:17	56