龙李 & 龙李 & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:48 | HyCoach

龙李 & 龙李 & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:19:48
순위: #73
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

龙李

龙李

Terence Tan

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:49 (51%)

Stations29:39 (37%)

Roxzone9:24 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+2.7%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:52	28
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:46	72
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:23	49
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:06	77
Running 5	5:03	-
Rowing	4:38	68
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	81
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:31	80
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:31	81
Running Total	40:49	77
Roxzone Total	9:24	70