步鑫董, 步鑫董 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:21:48 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

步鑫董, 步鑫董 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:21:48
순위: #79
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · PRO

步鑫董

步鑫董

世强何

世强何

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:51 (52%)

Stations29:15 (36%)

Roxzone9:48 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+2.9%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:20	90
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:56	90
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:48	64
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:09	18
Running 5	5:25	-
Rowing	4:52	91
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:50	72
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:25	76
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:55	42
Running Total	42:51	86
Roxzone Total	9:48	82