国栋赵, 国栋赵 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:26:04 | HyCoach

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国栋赵, 国栋赵 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:26:04
순위: #86
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · PRO

国栋赵

国栋赵

龙王

龙王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:49 (49%)

Stations34:51 (40%)

Roxzone9:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+1.7%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:11	74
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:18	101
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:13	79
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:48	105
Running 5	4:58	-
Rowing	4:41	74
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:54	84
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:35	100
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:11	94
Running Total	41:49	82
Roxzone Total	9:28	74