嘉圣陈, 嘉圣陈 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:28:13 | HyCoach

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嘉圣陈, 嘉圣陈 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:28:13
순위: #92
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · PRO

嘉圣陈

嘉圣陈

天琛潘

天琛潘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (48%)

Stations35:47 (41%)

Roxzone10:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+10.5%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:30	96
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:55	86
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:37	88
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:14	103
Running 5	5:18	-
Rowing	4:42	75
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:12	100
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:00	96
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:37	106
Running Total	42:28	83
Roxzone Total	10:02	84