Emily Horgan & Jessica Miller HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:13 | HyCoach

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Emily Horgan & Jessica Miller HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:18:13
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Emily Horgan

Jessica Miller

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (52%)

Stations29:04 (37%)

Roxzone8:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+7.1%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:21	4
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:22	10
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:10	10
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:00	20
Running 5	5:06	-
Rowing	4:40	4
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:11	62
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:17	36
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:03	18
Running Total	40:45	26
Roxzone Total	8:28	20