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洁敏曹, 洁敏曹 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:22:09
순위: #31
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

洁敏曹

洁敏曹

智寅姚

智寅姚

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:03 (49%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone9:32 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+16.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:27	8
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	32
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:18	67
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:06	24
Running 5	4:46	-
Rowing	5:03	25
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:31	76
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:24	42
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:10	28
Running Total	40:03	22
Roxzone Total	9:32	35

洁敏曹, 洁敏曹 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:22:09 | HyCoach