安然谢, 安然谢 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:24:10 | HyCoach

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安然谢, 安然谢 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:24:10
순위: #38
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

安然谢

安然谢

慧玲吴

慧玲吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:29 (54%)

Stations29:12 (35%)

Roxzone9:34 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+13.6%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:45	41
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:55	47
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:56	33
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	3
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	29
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:01	46
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:07	23
Running Total	45:29	56
Roxzone Total	9:34	37