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Ashley Wayburne & Nicola Santoni HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:01:47 | HyCoach
레이스 분석
Ashley Wayburne & Nicola Santoni HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
총 시간
01:01:47
순위
#29
연령별 순위
#4
카테고리
DOUBLES · OPEN
AW
Ashley Wayburne
NS
Nicola Santoni
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:29 (53%)
Stations
22:59 (37%)
Roxzone
6:23 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:04/km
+3.9%
6.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:35
-
SkiErg
3:50
30
Running 2
3:51
-
Sled Push
1:53
108
Running 3
3:57
-
Sled Pull
2:56
42
Running 4
4:00
-
Burpee Broad Jump
2:36
78
Running 5
3:54
-
Rowing
4:13
19
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:17
18
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
2:32
19
Running 8
4:28
-
Wall Balls
3:42
51
Running Total
32:29
35
Roxzone Total
6:23
22
Ashley Wayburne
Nicola Santoni
홈
분석
