锦杰高 & 锦杰高 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:05:03 | HyCoach

锦杰高 & 锦杰高 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:05:03
순위: #41
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

锦杰高

锦杰高

申奥秦

申奥秦

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (52%)

Stations24:25 (38%)

Roxzone6:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+6.8%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:55	48
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:48	85
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:39	154
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:43	106
Running 5	4:08	-
Rowing	4:24	50
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:47	251
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:39	27
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:30	19
Running Total	33:44	47
Roxzone Total	6:57	37