汪洋马, 汪洋马 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:15:29 | HyCoach

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汪洋马, 汪洋马 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:15:29
순위: #123
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

汪洋马

汪洋马

东浩覃

东浩覃

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (51%)

Stations27:43 (37%)

Roxzone9:15 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+10.3%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:49	27
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:18	287
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:20	88
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:07	316
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	178
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:36	154
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:13	96
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:32	248
Running Total	38:36	106
Roxzone Total	9:15	172