新昌胡, 新昌胡 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:16:50 | HyCoach

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新昌胡, 新昌胡 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:16:50
순위: #147
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

新昌胡

新昌胡

毅宋

毅宋

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (50%)

Stations28:59 (38%)

Roxzone9:09 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+4.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:17	189
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:54	114
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:52	192
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:51	295
Running 5	4:50	-
Rowing	4:45	161
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	131
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:59	231
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:47	289
Running Total	38:47	114
Roxzone Total	9:09	166