世达李, 世达李 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:04 | HyCoach

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世达李, 世达李 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:04
순위: #170
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

世达李

世达李

冠宇郑

冠宇郑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:45 (55%)

Stations26:18 (34%)

Roxzone9:04 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km-5.9%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:20	216
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:19	292
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:45	172
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:38	85
Running 5	5:09	-
Rowing	4:41	142
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:39	176
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:13	95
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:43	57
Running Total	42:45	225
Roxzone Total	9:04	159