保铮林, 保铮林 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:20 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

保铮林, 保铮林 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:19:20
순위: #188
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

保铮林

保铮林

文涛王

文涛王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:29 (50%)

Stations29:48 (38%)

Roxzone10:06 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+2.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:01	95
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:23	307
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:26	302
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:57	302
Running 5	4:58	-
Rowing	5:05	277
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:36	143
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:52	213
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:28	233
Running Total	39:29	133
Roxzone Total	10:06	228