飞余, 飞余 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:22 | HyCoach

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飞余, 飞余 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:19:22
순위: #189
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

飞余

飞余

航凰章

航凰章

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:31 (54%)

Stations27:34 (35%)

Roxzone9:21 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km-1.7%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:24	244
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:52	105
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:43	165
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:05	179
Running 5	5:12	-
Rowing	4:46	169
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:43	223
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:07	254
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:54	96
Running Total	42:31	221
Roxzone Total	9:21	179