洋刘 & 洋刘 & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:57 | HyCoach

洋刘 & 洋刘 & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:57
순위: #199
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

洋刘

洋刘

Antoine De Jonge 洋刘

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:32 (53%)

Stations28:42 (36%)

Roxzone8:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+4.0%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:15	182
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:29	327
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:40	155
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:43	282
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	208
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	254
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:57	226
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:57	119
Running Total	42:32	223
Roxzone Total	8:47	127