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瑞琦胥, 瑞琦胥 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:24:05
순위: #235
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

瑞琦胥

瑞琦胥

绿陆

绿陆

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:11 (50%)

Stations29:45 (35%)

Roxzone12:14 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-3.6%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:18	200
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:10	233
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:49	380
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:02	166
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	146
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:35	133
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:30	143
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:39	265
Running Total	42:11	209
Roxzone Total	12:14	328

瑞琦胥, 瑞琦胥 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:24:05 | HyCoach