子健李, 子健李 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:24:09 | HyCoach

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子健李, 子健李 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:24:09
순위: #236
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

子健李

子健李

光耀朱

光耀朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:21 (50%)

Stations31:33 (37%)

Roxzone10:19 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km-9.2%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:26	262
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:10	229
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:47	348
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	271
Running 5	5:23	-
Rowing	4:56	230
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:14	374
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:52	337
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:31	244
Running Total	42:21	218
Roxzone Total	10:19	244