刚王 & 刚王 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:34:45 | HyCoach

刚王 & 刚王 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:34:45
순위: #336
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

刚王

刚王

晓飞陈

晓飞陈

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:20 (54%)

Stations31:38 (33%)

Roxzone11:50 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+12.3%26.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	10:50	-
SkiErg	4:36	319
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:54	118
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:24	98
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:40	278
Running 5	5:40	-
Rowing	5:04	267
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:55	311
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:40	374
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:25	335
Running Total	51:20	350
Roxzone Total	11:50	313