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璐茜沈, 璐茜沈 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:21:59
순위: #101
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

璐茜沈

璐茜沈

萍徐

萍徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:03 (55%)

Stations27:37 (34%)

Roxzone9:25 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+6.5%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:50	101
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:01	168
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:06	75
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:04	41
Running 5	5:29	-
Rowing	5:23	133
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:45	149
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:56	23
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:32	10
Running Total	45:03	240
Roxzone Total	9:25	130

璐茜沈, 璐茜沈 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:21:59 | HyCoach