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Lok Yan Lai & Hoi Yan Lam HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lok Yan Lai · Hoi Yan Lam

총 시간
01:22:45
순위
#112
연령별 순위
#36
카테고리
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LL

Lok Yan Lai

USA flag
HL

Hoi Yan Lam

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-175월20262
완료
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (54%)
Stations29:26 (36%)
Roxzone8:44 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+10.3%7.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 16:19-
SkiErg4:4155
Running 25:00-
Sled Push2:03183
Running 35:08-
Sled Pull4:25130
Running 45:12-
Burpee Broad Jump3:36105
Running 55:43-
Rowing5:29184
Running 66:00-
Farmers Carry1:42117
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:30124
Running 85:50-
Wall Balls4:0091
Running Total44:39231
Roxzone Total8:4465