Pik Wa Wong & Yim Kwan Wong HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:25:30 | HyCoach

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Pik Wa Wong & Yim Kwan Wong HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:25:30
순위: #150
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pik Wa Wong

Yim Kwan Wong

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:29 (48%)

Stations35:25 (41%)

Roxzone8:40 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+3.1%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:04	187
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:31	324
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:14	266
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:28	227
Running 5	5:04	-
Rowing	5:58	313
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:16	361
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:26	287
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:28	288
Running Total	41:29	130
Roxzone Total	8:40	62