安斯戴, 安斯戴 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:25:47 | HyCoach

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安斯戴, 安斯戴 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:25:47
순위: #153
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

安斯戴

安斯戴

璐刘

璐刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:57 (52%)

Stations31:06 (36%)

Roxzone9:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+13.6%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:07	212
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:04	198
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:44	311
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:21	73
Running 5	5:41	-
Rowing	5:21	126
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:50	208
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:37	157
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:02	94
Running Total	44:57	237
Roxzone Total	9:48	158