梦瑶高, 梦瑶高 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:26:57 | HyCoach

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梦瑶高, 梦瑶高 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:26:57
순위: #172
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

梦瑶高

梦瑶高

静陈

静陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:49 (51%)

Stations32:37 (37%)

Roxzone9:37 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+1.3%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:04	189
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:09	244
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:41	180
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:22	216
Running 5	5:27	-
Rowing	5:42	258
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:08	334
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:47	188
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:44	218
Running Total	44:49	235
Roxzone Total	9:37	144