당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

诗煜周, 诗煜周 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:29:00
순위: #198
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

诗煜周

诗煜周

佳徐

佳徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:36 (53%)

Stations31:44 (36%)

Roxzone9:45 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+10.3%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:45	72
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:48	64
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:17	106
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:53	274
Running 5	5:40	-
Rowing	5:28	173
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:52	219
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:38	314
Running 8	7:58	-
Wall Balls	4:03	98
Running Total	47:36	305
Roxzone Total	9:45	153

诗煜周, 诗煜周 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:29:00 | HyCoach