伊蔡 & 伊蔡 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:36:52 | HyCoach

伊蔡 & 伊蔡 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:36:52
순위: #283
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

伊蔡

伊蔡

洁白

洁白

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:07 (53%)

Stations34:30 (36%)

Roxzone11:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+5.8%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:10	233
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:20	290
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:06	247
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:48	261
Running 5	6:22	-
Rowing	5:34	219
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:06	326
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:00	223
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:26	282
Running Total	51:07	369
Roxzone Total	11:18	256