颖铭缪, 颖铭缪 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 02:03:56 | HyCoach

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颖铭缪, 颖铭缪 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 02:03:56
순위: #370
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

颖铭缪

颖铭缪

敏陈

敏陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:19 (54%)

Stations42:18 (34%)

Roxzone14:23 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:25/km+32.2%34.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:48	-
SkiErg	5:50	368
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:53	364
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:36	363
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	6:54	357
Running 5	7:00	-
Rowing	6:33	362
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:27	373
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	5:30	358
Running 8	15:29	-
Wall Balls	5:35	300
Running Total	1:07:19	446
Roxzone Total	14:23	359