欣肖, 欣肖 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 02:22:34 | HyCoach

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欣肖, 欣肖 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 02:22:34
순위: #377
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

欣肖

欣肖

睿婷沈

睿婷沈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running74:17 (52%)

Stations51:23 (36%)

Roxzone16:58 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:17/km+11.2%30.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:39	-
SkiErg	6:02	373
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:43	350
Running 3	7:19	-
Sled Pull	6:44	370
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	10:16	377
Running 5	12:11	-
Rowing	6:19	348
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	2:17	365
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	6:24	374
Running 8	15:31	-
Wall Balls	10:38	375
Running Total	1:14:17	451
Roxzone Total	16:58	391