燕芳须, 燕芳须 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:03:53 | HyCoach

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燕芳须, 燕芳须 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:03:53
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

燕芳须

燕芳须

猛李

猛李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:42 (48%)

Stations27:11 (43%)

Roxzone6:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+6.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:05	36
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:19	171
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:45	76
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:15	181
Running 5	3:48	-
Rowing	4:42	83
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:24	67
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:15	139
Running Total	30:42	6
Roxzone Total	6:03	5