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淑怡周, 淑怡周 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:09:11
순위: #31
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

淑怡周

淑怡周

子勃杨

子勃杨

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:40 (50%)

Stations26:31 (38%)

Roxzone8:05 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+4.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:05	34
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:52	349
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:23	195
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:27	40
Running 5	4:27	-
Rowing	4:27	20
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:39	99
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:46	10
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:52	64
Running Total	34:40	27
Roxzone Total	8:05	77

淑怡周, 淑怡周 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:09:11 | HyCoach