hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
홈
분석
레이스 분석
文昊 朱 & 文昊 朱 & 2 autres HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
文昊 朱
·
文昊 朱
·
梦玲 黄
·
梦玲 黄
총 시간
01:17:44
순위
#114
연령별 순위
#27
카테고리
DOUBLES · OPEN
文朱
文昊 朱
文朱
文昊 朱
梦黄
梦玲 黄
梦黄
梦玲 黄
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:45 (50%)
Stations
30:45 (40%)
Roxzone
8:18 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:51/km
+10.9%
5.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:37
265
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:32
250
Running 3
4:46
-
Sled Pull
4:49
271
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
3:16
185
Running 5
4:46
-
Rowing
4:59
179
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:56
265
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:29
262
Running 8
5:19
-
Wall Balls
4:07
118
Running Total
38:45
91
Roxzone Total
8:18
95
