禹鑫范, 禹鑫范 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:31 | HyCoach

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禹鑫范, 禹鑫范 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:31
순위: #127
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

禹鑫范

禹鑫范

露朦张

露朦张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:34 (52%)

Stations29:17 (37%)

Roxzone8:45 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+18.7%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:12	65
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:09	111
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:36	238
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:21	197
Running 5	4:42	-
Rowing	4:57	168
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:05	345
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:22	56
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:35	201
Running Total	40:34	148
Roxzone Total	8:45	126