Gerard Leung & Stephanie Wong HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:32 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Gerard Leung & Stephanie Wong HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:18:32
순위: #129
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gerard Leung

Stephanie Wong

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (49%)

Stations31:27 (40%)

Roxzone8:32 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+11.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:27	183
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:37	274
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:46	266
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:32	235
Running 5	4:46	-
Rowing	5:10	252
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:01	317
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:06	195
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:48	235
Running Total	38:36	88
Roxzone Total	8:32	112