慧刘, 慧刘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:45 | HyCoach

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慧刘, 慧刘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:45
순위: #135
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

慧刘

慧刘

明昌杜

明昌杜

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (48%)

Stations31:25 (40%)

Roxzone9:27 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+14.7%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:35	247
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:32	252
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:50	274
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:49	295
Running 5	4:35	-
Rowing	5:06	232
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:50	211
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:00	174
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:43	222
Running Total	37:56	77
Roxzone Total	9:27	174