友金谭, 友金谭 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:36 | HyCoach

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友金谭, 友金谭 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:20:36
순위: #161
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

友金谭

友金谭

雨婷陈

雨婷陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (52%)

Stations29:36 (37%)

Roxzone9:09 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+9.9%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:13	71
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:26	220
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:29	213
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:42	266
Running 5	5:19	-
Rowing	4:59	182
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	320
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:21	51
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:25	175
Running Total	41:56	188
Roxzone Total	9:09	153