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欣朱, 欣朱 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:58
순위: #205
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

欣朱

欣朱

世达李

世达李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (54%)

Stations28:06 (33%)

Roxzone10:33 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+18.6%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:40	274
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:24	209
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:45	74
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:44	78
Running 5	5:31	-
Rowing	4:43	89
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	134
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:03	182
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:04	108
Running Total	45:24	279
Roxzone Total	10:33	244

欣朱, 欣朱 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:23:58 | HyCoach