Daphne Khor & Wayne Lim HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:27:48
순위: #261
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daphne Khor

Wayne Lim

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:13 (49%)

Stations32:59 (38%)

Roxzone11:40 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+15.8%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:29	205
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:37	270
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:41	251
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:52	304
Running 5	5:33	-
Rowing	5:11	261
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	343
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:44	300
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:21	299
Running Total	43:13	224
Roxzone Total	11:40	314

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