洋刘 & 洋刘 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:29:13 | HyCoach

洋刘 & 洋刘 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:29:13
순위: #273
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

洋刘

洋刘

君垚杨

君垚杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:07 (46%)

Stations36:16 (41%)

Roxzone11:53 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+17.7%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:46	312
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:43	309
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:29	366
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:04	332
Running 5	5:48	-
Rowing	5:17	303
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:54	251
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:26	251
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:37	400
Running Total	41:07	161
Roxzone Total	11:53	326