鑫庞, 鑫庞 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:31:11 | HyCoach

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鑫庞, 鑫庞 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:31:11
순위: #294
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

鑫庞

鑫庞

璇薛

璇薛

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (48%)

Stations36:18 (40%)

Roxzone10:47 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+15.7%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:49	327
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:11	391
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:04	313
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:59	320
Running 5	5:07	-
Rowing	5:24	335
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:51	226
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:07	197
Running 8	7:28	-
Wall Balls	7:53	407
Running Total	44:11	247
Roxzone Total	10:47	259