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罗明张, 罗明张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:32:38
순위: #308
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

罗明张

罗明张

婧许

婧许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:33 (47%)

Stations38:29 (42%)

Roxzone10:41 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+10.1%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:23	428
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:15	154
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:29	365
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:37	250
Running 5	5:07	-
Rowing	5:22	325
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:56	438
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:12	409
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:15	390
Running Total	43:33	233
Roxzone Total	10:41	252

罗明张, 罗明张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:32:38 | HyCoach