Kimberly Ng & Sherman Tanuwidjaja HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:37:33 | HyCoach

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Kimberly Ng & Sherman Tanuwidjaja HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

총 시간: 01:37:33
순위: #348
연령별 순위: #140
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kimberly Ng

Sherman Tanuwidjaja

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:32 (50%)

Stations37:18 (38%)

Roxzone11:46 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+9.4%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:24	160
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:53	357
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:28	364
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:08	146
Running 5	6:03	-
Rowing	4:59	181
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:32	430
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:26	416
Running 8	6:57	-
Wall Balls	7:28	396
Running Total	48:32	329
Roxzone Total	11:46	320